2013年2月18日 星期一

廣東酸甜果


 


做過好幾次的酸甜泡菜頗受好評


過年的大魚大肉實在讓胃腸負荷不了


桌上少了一些蔬菜


所以我準備了一大盒的酸甜泡菜來綜合一下


清脆的口感令人忍不住一口接一口


 


此配方參考 Carol 的廣東酸甜果


我準備了一大條的蘿蔔、


二條紅蘿蔔、三條小黃瓜


全部切成長條狀


加一大匙的鹽拌一下放置2~3小時出水


把第一次醃出來的水倒掉


 


在蔬菜上方用一大盆水壓住過夜


再將壓出來的水倒掉


將3~4大匙的白醋跟5大匙的黃砂糖加入混合均勻





放置冰箱冷藏1~2天完全入味


可於冷藏期間不時攪拌入味更均勻





 


過年期間不免俗的總要病一場


只因為自己嘴饞


吃了過多的甜食


胃已經再抗議了


竟然不顧胃的抗議又吃下甜米糕


患了急性腸胃炎昏睡一天


今早看了帥帥的醫生總算好一些了


 


我們一直在折磨自己的身體


其實身體會給我們訊號


但逞一時口腹之慾


換來的卻是病痛折磨


對自己好一點~也要對自己的身體好一點啊~


7 則留言:

  1. 保重啊!這酸甜果很多人都喜愛
    我通常都用壽司醋代替白醋
    做出來的味道很讚喔
    [版主回覆02/20/2013 19:23:36]壽司醋~下次來試試~
    我也曾用泡甜薑的醋做過~不優
    黑白加~
    原來阿蔡也愛這味~讚吧

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  2. 這酸甜果滋味很讚,爽脆又開胃呢!
    胃不好,甜年糕是壓死駱駝的最後一根稻草啊。
    多保重!
    [版主回覆02/20/2013 19:26:47]是真的~其實是過年前胃就不舒服
    愛吃咩~真是不可救藥~
    這酸甜果已做過好多次
    每次都做好多~大受歡迎~

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  3. 賣相很好耶~一定很好吃!!!等下來去作一缸~
    看到帥醫生,不僅舒緩生理不適,更讓心理愉悅~呵!!!
    [版主回覆02/20/2013 19:29:38]真的很好吃~
    這帥醫生不僅人帥~還超級溫柔輕聲細語詳細解說
    明天再去看他~
     

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  4. 謝謝跟我分享
    [版主回覆03/04/2013 19:41:23]謝謝Carol~

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  5. 看起來真的開胃阿
    [版主回覆03/04/2013 19:42:22]mimi~這好吃又容易做~而且很健康喔~

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  6. 感謝分享
    祝 元宵佳節愉快
    [版主回覆03/04/2013 19:43:17]佳節愉快~

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  7. 對自己好一點~也要對自己的身體好一點啊~
    所以不是放縱自己,而是節制~~~也是我最近的體會
    [版主回覆03/04/2013 19:44:43]是阿~尤其是上了年紀的我代謝已經變差了
    要好好善待自己以免受折磨ㄚ

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